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  拓展训练依据“努力——放弃”“积极——消极”的心理学模型,遵从体验、了解、控制、超越的心里适应规律,通过户外项目的情景设置,使参与者充分体验、经历各种情绪,尤其是负面情绪。在这个过程中深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反应,进而学会控制、实现超越。

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