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户外拓展必备物品添加时间:2019-07-19

  马上就要去户外拓展了(大家可以了解一下性质,不是那种探险之类的,就是那种很普通的电视上有博过得那种对心理和身体很有挑战的那种训练,是在山里

  马上就要去户外拓展了(大家可以了解一下性质,不是那种探险之类的,就是那种很普通的电视上有博过得那种对心理和身体很有挑战的那种训练,是在山里)我想问下参加过这种训练的朋友需要带什么东西,特别是在夏天里,什么睡袋啦那种很大很正式的东西不需要,就是一些必备的小玩意,比如药品之类的(药品的具体种类可以不用说了,都有了)谢谢啦~~~~~~~

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  过夜的话建议买个睡袋套,好点的也就三十来块,收起来巴掌大,凉快,比较卫生,更重要的是可以少被蚊子叮。最好带双备用的袜子,天气热的话带纯水和一些盐汽水,尽量不要饮料,包括运动饮料。可以带几条小包装的果珍,或者养生堂的那种小条的蜂蜜,觉得头晕或者体力透支的时候加在水里。以上纯粹个人经验,友情分享。

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