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魔鬼拓展后 小伙急性肾衰添加时间:2019-06-06

  本报讯 (记者黎清 通讯员高婷)单位组织入职拓展,小伙子阿超拼命完成“魔鬼训练”,却因突击超量运动患上了急性肾衰竭。

  本报讯 (记者黎清 通讯员高婷)单位组织入职拓展,小伙子阿超拼命完成“魔鬼训练”,却因突击超量运动患上了急性肾衰竭。

  23岁的阿超在武汉读书,即将大学毕业。4月,他在深圳找到一份销售工作。新单位要求新人接受一次“魔鬼”拓展训练。

  

  10公里限时长跑、连续仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等多个项目,让身体素质一向很好的阿超也吃不消,多次恶心、呕吐,自感全身无力。尽管如此,阿超还是坚持了四天。但随后就感冒低烧,到附近诊所打了几天点滴。不料恶心、呕吐越来越频繁,尿量也开始减少,只好请假回湖北老家。

  此时,阿超已经全身水肿,解不出小便,肌酐值(反映肾功能的指标)已经高达1745μmol/L,是正常人的10余倍。因病情严重,他迅速被转往武汉大学人民医院肾病内科,确诊为急性肾衰竭,经半月对症治疗,目前已好转。

  武汉大学人民医院肾病内科医生梁伟告诉他,单纯的循序渐进的运动一般不会引发急性肾衰竭。但短时间里运动量过大,运动前、中、后又没有及时补充水分,就会导致肌体脱水和肾脏血流不充分。此外,短时剧烈运动还会导致肌肉损伤,受损的肌红蛋白一旦堵住了肾小管,就可能引起急性肾衰竭。

  据介绍,现在门诊中经常能碰到这一类病人。有人想“突击减肥”,又没安排好时间,只好把一周的运动量都“浓缩”到一天甚至半天里,身体自然要抗议了。

  专家提醒,那些长期不运动及亚健康人群,一定要根据自己的能力来制定运动计划,避免超负荷运动诱发各种疾病甚至猝死。一旦自觉不适时,应停止运动,如不能缓解应及时就医,切不可硬撑,以免贻误病情。