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  在通常的培训行业能够做到建立自己的训练体系当然还是少数,这涉及到企业是否有自己的能力或者说财力和人力投入,然而这些都不是最重要的。关键还是自己观念的转变,是否对于训练重视,在企业成长的过程中,企业越来越大,是否把训练从职能工具变成长期策略。领导者的意识的变化,训练也会随着变化。真正的让学员通过拓展训练让学员能够在以后生活和工作中,以积极的人生和工作态度,创新的精神,做事认真负责的态度,挥发他们的余热,为公司的未来贡献他们的价值。重庆趣味运动会不仅考验的是团队精神,还能让自己及也从中受益,而且重庆领军者拓展培训公司的重庆趣味运动会,技能让你学到户外拓展训练,还能从趣味运动会中劳逸结合。考验体力又考验脑力,只有在重庆拓展培训公司才能做到。拓展培训是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。以体验、分享为主要教学模式,打破了传统的培训模式,拓展训练吸收了国外先进的经验,在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动,旨在培养人们积极的生活态度与团队合作精神。拓展项目的展开和进行都需要培训师悉心指导,学员全身心投入活动中,只有实践才能出真知,所以拓展训练重视实践。

  我认为语言是一种长期积累的过程,切不可超之过急,家长也不必因为自己的英语能力有限,而放弃对孩子的培养。如果不会决不能轻易放弃,要发扬“钉子”精神,一有空就静心思考,灵感总是突然来到你身边的。最重要的是,这是一次挑战自我的机会。成功会带来自信,而自信对于学习数学十分重要;即使失败,这道题也会给你留下深刻的印象。

  8月21日,在连续几日的阴雨大雨过后,贵阳迎来了艳阳天。而这久违的阳光,亦如一年一度的利群阳光助学行动,让那些品学兼优的寒门学子,在一番奋斗进取后,收获理想与温暖。

  “2015利群阳光·助学行动贵州省学子报告会暨助学金发放仪式”,是100名品学兼优的寒门学子收获的一部分,每人获得5000元助学金圆梦大学。而除此之外,一场别开生面的拓展训练,他们再次用坚韧不拔、团结拼搏、积极向上的精神风貌,诠释了什么是真正的阳光学子!

  8月20日13点,原本要求在15时30分前来报到,但那时已经有许多来自全省各地的本年度利群阳光学子陆续到贵州日报社一楼大厅报到。工作人员核实每一位学子的信息后,发放了统一的书包、衣服、书籍、笔记本和笔。

  由于受助对象大多是家在农村的贫困学生,很多也是第一次来到省城贵阳,看上去性格较为内向。在报社报到完毕等待期间,即便坐在一起,大家也没有什么交流。而报社工作人员担心学子们因长途奔波没有吃饱饭,特意准备的面包等食品也很少有学生食用。

  17点多,所有学子报到完毕后,负责本次活动培训的教练进行集合点名,出发前往位于乌当区的贵州省预备役师高炮团训练基地,将进行一次别开生面的拓展训练。一路上学生们也很少有交流,只有极个别学生向教练询问了目的地在哪、是去干什么等问题。

  “一切都按军营作息时间进行,不准任何人吸烟,包括我们所有教练在内”。到达目的地后,教练第一次集合就给了学子们一个“下马威”,不过很多初到军营的学子们,还是感到特别的兴奋和期待,也很好地配合着教练的规定和教导。

  到达训练场地之后,教官将学生随机分为6支队伍,并要求各队学生自己报名参选各队队长,12名学生在竞选演讲后,有6名学生在队员的投票下成功担任队长。随后,队长迅速组织队员取队名、想口号、编队歌。队员将各队队名用马克笔写在教练事先准备的旗子上,在队长带领下,向大家展示了队名、队伍口号,还唱响了队歌。

  特别的破冰仪式之后,已是19时30分,学生前往食堂就餐,一桌10人。在就餐的时候,记者看到,很多同学开始主动帮其他同学打饭,吃完饭后还帮助其他同学清洗餐具。随后队伍集合分配宿舍,每间宿舍派3名同学前往后勤处领取床单、枕套和被套。在30分钟整理床铺期间,许多同学在自己整理完毕之后也都主动帮助其他同学。

  30分钟后,教练集合队伍再次前往训练场,很多同学都不知道还要干嘛,直至到达训练场看到燃烧的篝火时,大家便开始欢呼雀跃,脸上洋溢着幸福的笑容。在篝火晚会上,教练组织大家以队为单位拉歌,还有集体节目表演及个人才艺展示等环节,很多学子没有了之前的羞涩与内向,积极展示各自的才艺。

  在此之间,教练还组织大家进行了一场别具特色的男生反串时装秀,模特都是各队选出的颜值最高的男生,在各队2名女同学的“打扮”下成为风格迥异的性感“女神”。在这场别开生面的篝火晚会上,同学们情绪高涨,尽管晚上温度较低,但也阻止不了他们肆意的欢笑。在这场晚会中,同学们之间的感情得到极大增进。

  晚会结束后,教练组织学生回宿舍休息,虽然第一天的活动结束了,但是大家回到宿舍有困乏但无睡意,坐在一起欢声笑语,谈论白天活动时有趣的事情,直至教练催促才洗漱上床休息。

  8月21日6点半,起床号准时响起,没有学子想继续赖床,有的学子在此之前已起床洗漱完毕,在走廊上等待新的一天的开始。7点整,教练吹响了集合的号角,学子们迅速集合完毕,开始早餐前半个小时的晨练。

  早餐过后是8点整,上午的活动开始了。上午的活动主要有“鼓动人心”、“密室逃脱”以及“海难求生墙“三个,鼓动人心和密室逃脱都是以队为单位进行比赛,听教练说输的队伍将受到惩罚,各自队伍均激情高昂,跃跃欲试。

  最先开始的“鼓动人心”游戏是在鼓的四周系上绳子,由一个同学抛起排球,其他同学围成一个圈,拉起绳子,将鼓拉在半空,执球的同学将球抛起,其他同学合力用鼓面接球,球在鼓面上弹起,用鼓接球次数最多队获胜。

  经过10分钟的训练,各队集中轮流进行比赛,每队有三次机会,最后成绩以各队三次比赛中的最好成绩计。“鼓动人心”这个活动需要团队有很好的合作能力,尤其是拉绳子的同学,如果其中有个别同学绳子拉得过低,便会影响到鼓面平衡,球落在鼓面上弹起时就会偏离,跑偏的球自然就不好接。因此,靠一两个人的努力是远远不够的,只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。而这种形式也能促进在困难中的人们相互帮助,团结一心,有效地培养集体主义精神。

  “继鼓动人心”之后是“密室逃生”,所谓“密室逃生”并不是真的将学生关在密室内,而是用绳子围成一个圈,圈内放着30张卡片,每张卡片上有一个图案,每个图案代表一个数字,30张图案分别代表数字1至30。在比赛时,同一时间段内圈内不能同时进入两个人,其他同学身体的任意部分不能进入圈内,否则视为犯规,成绩无效。队员在60秒时间内将图案从1开始按顺序累计,累计到的数字便是该队得分,各队均有2轮机会。

  学子们站在距离“密室”50米处,听到教练发出指令后开始冲刺。经过之前的商议,同学们都以最快速度冲到“密室”外,然后由预先选定的一个同学冲进密室迅速将所有卡片扔出。但在收拢卡片排序的时候却遇到大问题,卡片上的图案有些代表的数字明显,有的却需要同学们经过思考和联想才能明白。

  比如代表22的图案是两只兔子,“two”与“兔”同音,两只兔子在一起就是两个“two”就是“22”。代表“18”的是一个武术动作,大家都没看出来,最后在教练的提示下才知道,原来那是“降龙十八掌”。在比赛的时候,有男同学手上拿着一张有“鹿”的图案在大喊“6在哪里?6在哪里?”,有好心教练提示了一下“你手上拿的就是6”,该同学却坚定的说“这是鹿,不是6”。

  第一轮比赛结束,6支队伍仅有2支队伍获得1分,其他4支队伍零分。然而大家并不气馁,在趁着其他队伍比赛的时候商议对策。“这个游戏考的就是团队的分工问题,在规定的时间内,如果没有合理的分工是不可能得到好成绩的。在两轮的比赛中,各队的成绩都有大幅提升,这说明他们都认识到,团队分工是很重要的。”培训的王教练说。

  在“鼓动人心”和“密室逃脱”游戏结束之后,同学们情绪高涨,对接下来的游戏更加期待。有同学告诉记者,他们以前都没这么玩过,不仅在游戏中获得乐趣,还能学习到很多东西。

  “最后一个项目我不需要你们以各队为单位完成,而在这个项目中,你们可能会流泪、流汗、甚至流血,你们还要继续吗?”“要!”同学们异口同声回答到。

  “‘海难逃生’要求所有参与人员不得借助其他任何工具和载体,全部翻越上4.5米高的垂直墙面方视为成功。没有攀爬的同学要将你们的双手举起来,就像抱西瓜时一样,保护攀爬的同学,在此过程中,攀爬的同学不能用脚蹬墙,也不能用手指抠墙,所有的同学不能说话,否则从头再来。”由于该项目存在一定的安全隐患,教练足足用了20多分钟的时间介绍该活动的注意事项和攀爬技巧。

  “接下来需要选出两位同学担任队长,队长的职责就是组织好本次活动,安排好各位同学的分工,有没有自愿的?”教练问到。最后,杨安微和黄家驹一女一男两位同学自愿成为本次活动的队长。在他们分工完毕之后,在激昂悲壮的音乐中,逃生正式开始。

  第一名翻墙的同学上方无人拉,只能靠踩着两层人梯往上爬。第一名同学上去之后第二名紧接着爬上人梯,由第一名同学用生死扣将第二名同学拉上去,待上去3名男同学之后,逃生者换成了女同学。

  不过逃生才进行到几分钟,教官便突然将活动叫停。“由于刚才有人说话,存在极大的安全隐患,你们将面临惩罚。你们有两个选择,一是刚才翻过去的所有人重新来,二是你们的队长接受50个俯卧撑的惩罚。”“教官,我们两个接受惩罚做俯卧撑。”在教练说完的第一时间,两个队长站出来说到,于是这两个身体并不健壮的队长便在原地做起俯卧撑。

  50个俯卧撑对于作为男生的黄家驹来说并不困难,他很快就按标准做完了,可是对于杨安微来说却非常的吃力。在做到10多个的时候,她的手已经支撑不起整个身体的重量,每次都是用胸部撞击地面,尽管如此,但是她仍然没有放弃,依然顽强的做着俯卧撑。杨安微身体一次次的撞击着地面,同时也撞击着同学们的心,在场所有同学的眼泪都止不住的流出了眼眶,而此时也有同学主动陪着她做俯卧撑。

  做完50个俯卧撑,杨安微马上起身,叫大家继续翻越高墙,此时大家的心更凝聚了,目标更一致了。“我不后悔,也没有埋怨说话的同学,这是我作为队长应该做的,这次的活动让我认识到团队合作的重要性。”活动结束后,杨安微对记者说。

  最后一名逃生的同学由于下方没有人梯也无人托举,墙上同学便拉住一名同学,将这名同学当成绳子往下放,最后一名同学抱住该同学的腿,墙上的男生力往一处使,最后顺利将最后一名男同学拉上了高墙。

  经过30分钟的努力,最终所有同学都翻越了高墙。在此过程中,人梯共换了4次,而女生在翻越高墙的时候,多次身体往后倒,不过都被后面的同学用手接住,没有同学因此受伤。而在高墙上拉同学的男生脸上的汗水一颗接一颗往下掉,虽然如此,但他们从未想过放弃。而站在墙根作为人梯的同学,他们的肩膀与背部被人一次次踩过,有点甚至擦掉了一层皮,但他们均没有叫痛叫苦。因为在逃生之前,所有同学都说过,不会放弃任何一个人。也正是因为他们坚定的决心,让所有队员都成功获救。

  随着音乐的转换,教官让大家手牵手围成一圈,将活动中担任人梯的同学围在中间,让之前当人梯的其中一个同学将活动衫脱掉,我们看到了这位同学肩上的血痕。接下来教练在音乐中对大家进行了一次感恩教育,许多学子在此过程中泣不成声,眼泪不住的往下流,也有很多同学现场说出了从未说过的真心话和感激之情。

  “之前的几个项目都是让团队在游戏中配合协作提升团队意识,但最后一个项目‘海难逃生’的目的是让所有队化为一个整体,强化所有人的凝聚力。”本次拓展营总教练贵州指路人文化发展有限公司王勇说,他们事先有看过学生的资料,所有项目都是根据这100个学生的实际情况制定的,这几个游戏的组合,是要让他们意识到团队的力量才是最大的,要让同学们学会感恩,对社会感恩,对父母感恩,对帮助过自己的人感恩,希望同学们进入大学后变得更加优秀。

  谢光明(贵州大学):和你们度过一个暖暖的七夕节,好有爱。“情定七夕,爱在利群”,一起见证了爱的力量,团队的力量,感恩的力量,利群阳光的力量,让我们从不同地区不同方向相聚的少男少女的心,紧紧地凝聚在一起。感谢利群阳光活动,让我们得以相遇、相识、相知,收获真挚的友谊,在贵阳能认识你们真的好亲切。

  黄婷(北京大学):对于那面毕业墙,我可是终生难忘的,那种感觉实在太刺激了,一种战胜恐惧的兴奋感和对队友的无限敬佩之感。是你们,无怨无悔,义无反顾站出来,搭人梯,没有丝毫退缩。是啊,最后我们都成功了! 我很高兴也被这份“大爱”给深深的感动着! 我也明白了,我们或许做不了别人能做的,但我们可以尽力去做自己能够做的!

  罗露(安徽财经大学):我只想说我真实看到的,如果我们遵守了不说话、不蹬墙的规则,那么就不会被惩罚了。被惩罚没事,可是最令人心疼的是我们的两位队长,看到队长为了我们而受罚,看到队长撞在地下起不来的场景,泪水冲出来了,所以后来大家含着泪水也要高举双手,大家含着泪水也要把伙伴举上高台,大家含着泪水也要完成任务。还要感谢被我们踩在脚底的人,看着伙伴被踩得通红的肩膀,他们布满泥印的衣服,却没有丝毫的难受,因为我们顺利完成了任务,我们整个团队都完成了任务。

  潘妹(凯里学院):当我接到去贵阳的通知时,感到万分激动。因为能够和来自省内各个地方的伙伴见面、学习,并且共同加入一个阳光之家——利群阳光。活动最后,我们交叉手拉手,心连心,靠拢在一起,低着头,慢慢听教练给我们上百号人上难忘的感恩课。那一刻,我们百感交集,所有的情感一并发出。因为有利群阳光,所以有爱。感谢利群阳光,感恩社会!

  黄丹(枣庄学院):不忘七夕的篝火,在昏昏的火光下,我们彼此打开了初识的心,彼岸花开。不忘我们欢歌乐舞,鼓动人心。一次次走过了失败的失意,也一寸寸走向了团队的心。不忘四米五的泪水与汗水绵绵流着,空气弥漫了一种叫人心疼的,令人难忘的爱与情。因为爱,因为情,我们相约感恩。亲爱的朋友,感谢一路有你。

  特别感谢:贵阳市公共交通(集团)有限公司,在活动期间提供车辆接送100名学子。返回搜狐,查看更多